Qu'est ce que le shiatsu?

 

Shiatsu signifie "pression digitale"

Thérapie manuelle japonaise issue de l'énergétique orientale, le shiatsu ne s'intéresse pas à la maladie mais à l'équilibre de l'énergie circulant dans les méridiens.

En rééquilibrant la circulation de l'énergie, il permet de réduire le stress, de soulager les tensions et les douleurs et de renforcer le système immunitaire.

Le praticien utilise la paume des mains, les doigts mais aussi les coudes et les genoux dans des pressions spécifiques, au cours d'une séance spécialement adaptée  au profil de la personne concernée.

Le shiatsu se pratique toujours habillé (vêtements souples et confortables) et au sol, sur un futon.

Son approche globale de l'être humain et sa conception de prévention en font un outil de maintien de l'équilibre physique, psychique et émotionnel d'une grande complémentarité avec d'autres techniques et disciplines.

Pierres zen